Вы здесь

Как сосредоточиться во время работы онлайн

Как не отвлекаться от выполнения работы в интернете

Давайте посмотрим правде в глаза: мы окружены множеством отвлекающих факторов. Независимо от того, где вы работаете (дома или в офисе) и кто по натуре ваши сотрудники, всегда найдется что-то, что будет отвлекать внимание от работы. Даже в самых тихих местах все равно будут пикать приходящие сообщения: на электронную почту, мобильный телефон, в чат социальной сети, на электронных вкладках. Что можно сделать, чтобы оградить себя от этих отвлекающих сигналов и сосредоточиться на работе?

Привлеките себе на помощь современные технологии

Самое главное, что отвлекает вас от работы онлайн — огромное количество информации, кажущейся вам потенциально интересной, а так же обилие рекламы, сопровождающей эту информацию. Поэтому первое, что нужно сделать, — поставить блокираторы рекламы. Это спасет от шумных и завлекающих баннеров, вы перестанете отвлекаться на звуки, а отсутствие рекламы поможет оставаться на нужной для работы странице, не переходя на развлекательные сайты или интернет-магазины. Есть множество других интересных предложений, которые могут ограничивать количество отрываемых вкладок или, к примеру, проецировать на рабочую область вкладки яркие изображения природы. Изучите рынок, наверняка, найдете что-нибудь подходящее.

Закройте электронную почту

Электронная почта отличается от телефонного звонка тем, что все присланное туда вполне может подождать некоторое время. Это значит, что не стоит сидеть и контролировать каждое письмо, и уж точно не стоит отвечать на каждое из них в ту же минуту. Поэтому закройте вкладку с вашей электронной почтой. Отключите чат и любые другие способы оповещения. Дело в том, что когда на почту приходит письмо, человек инстинктивно желает быстрее его прочесть. Даже если очевидно, что ничего важного в нем нет. Это отвлекает от работы, требует затрат по времени на прочтение, а после прочтения требуется время, чтобы опять взяться за выполнение прерванного дела.

Скажите решительно «нет» социальным сетям

Это банально, однако мы все равно скажем: держитесь подальше от социальных сетей. Да, видео, где маленький котенок играет с огромным и устрашающим ротвейлером, чрезвычайно забавно. Но как это поможет в работе? Факт остается фактом, социальные френды только и делают, что лгут, рассказывая, какая у них яркая и насыщенная жизнь. И вот потрачено два часа на изучение новостной ленты, а результата — ноль. А можно было хотя бы денег заработать.

Переведите телефон в беззвучный режим

Не на вибро, а совсем в беззвучный. Пусть люди вам звонят, пусть приходят sms, срабатывают будильники и сигналят календари — все это на ближайшие пару часов, пока выполняется дело, вас не касается. Не нужно полагаться на собственную выдержку и просто «не обращать внимания», не реагировать на звонок или сообщение не может никто. Можно не взять трубку, но все равно мучиться любопытством. И какое уж тут внимание к работе?

Приклейте ленту на компьютер

И наконец, последний писк моды: возьмите широкий скотч, приклейте кусок ленты вдоль всего верхнего края экрана компьютера и напишите на нем маркером мотивирующий вопрос. «То, что я делаю — продуктивно?», «Это способствует развитию моего бизнеса?», «Эта деятельность принесет мне прибыль?» — в общем, любой вопрос, на который можно дать однозначный и очевидный ответ. Способ кажется наивным и смешным, но он работает. Каждый раз, когда вы смотрите на монитор (обычно человек начинает чтение страницы сверху, то есть с начала), вы будете получать таким образом толчок, призывающий опомниться и сосредоточиться на деле.

Похожие статьи